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朝練後、すぐに水分を大量補給。

ジャージが汗でずっしりと重くなっていたｗ

東京はかなり湿度が高いｗ

帰ってきてから自分にご褒美♪

昨日買った100％オレンジジュースと桃＠￥158

￥150出して500mlのペットボトルの清涼飲料水を買うよりは絶対体に良い♪

でもこの生活をいつまで続けることができるのだろうか…頑張ろう！