朝練後、すぐに水分を大量補給。ジャージが汗でずっしりと重くなっていたｗ東京はかなり湿度が高いｗ 帰ってきてから自分にご褒美♪昨日買った100％オレンジジュースと桃＠￥158￥150出して500mlのペットボトルの清涼飲料水を買うよりは絶対体に良い♪でもこの…

朝練前、いつものスーパーへ入って補給食を買おうと思ったが、化学調味料!?たっぷりのパンを見たら買う気がなくなってしまったので、100%オレンジジュースを購入！特売５０円♪素晴らしいｗフランスに行っている間に、蔵前橋通りに高架道路!?帰りは久々荒川シ…