2007-12-19から1日間の記事一覧

昼から横浜の大桟橋埠頭へ行き、客船に乗って会社説明会♪昼食は船内のレストランで頂いた…いったいいくらするのやら…日本が誇る豪華客船「飛鳥Ⅱ」。できれば客として乗りたいなぁ…

台場朝練50km、1.5h(400km、14.5h)

今日はIさん、O内さん、H田さん、M田さん、S人さん、自分の6人。1周目はゆっくりだが足並みが揃いほぼ一定ペースで走ることができた。2周目は少しペースアップして先頭を引くときのみ、1枚重いギヤを踏んでみた。先週よりは踏み込めるようになってきてい…