製図レポ。作成には長い時間がかかるためここ最近は毎日22時まで製図室にこもっている。
☆アップ(8.1km)13'40" HRave138.Max165 ave35.5km/h Cadave89☆1周目(11.1km)18'43" HRave147.Max169 ave35.5km/h Cadave89☆2周目(10.3km)17'34" HRave155,Max177 ave35.1km/h Cadave89☆3周目(10.4km)17'33" HRave157,Max176 ave35.5km/h Cadave84☆4周目(…
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