2007-09-11から1日間の記事一覧
テスト期間でも気合で起床&練習一人で走るよりも集団のほうが練習効果が大きいと思うからそれに今週は毎日雨のようで…今朝はなんとか雨が降らなくて助かった。 集合場所までの心拍がいつもより5〜10近く高かった。昨日は雨で練習を休んでかなり回復したと思…
テスト期間でも気合で起床&練習一人で走るよりも集団のほうが練習効果が大きいと思うからそれに今週は毎日雨のようで…今朝はなんとか雨が降らなくて助かった。 集合場所までの心拍がいつもより5〜10近く高かった。昨日は雨で練習を休んでかなり回復したと思…