帰国から今日までの練習経過をちょっと…9月1日(土):帰国&洗車 2日(日):大井埠頭(110km、3.5h)←集団走行練習 3日(月):台場練習(55km、2.0h) ←回復(大学授業開始w) 4日(火):平日朝練(100km、3.5h)←23…
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