2007-04-28から1日間の記事一覧
Iさんと台場コース7,8周!?何周まわったか覚えていない…1周目130キープ。 2周目135キープ。 3周目150キープ。 4周目160キープ。 5周目170以上。 6周目180以上。 7周目!?ラスト4kmを40km/h以上で走ることができた。Tim:6.0hDis:150kmHR :ave138,MAX2…
Iさんと台場コース7,8周!?何周まわったか覚えていない…1周目130キープ。 2周目135キープ。 3周目150キープ。 4周目160キープ。 5周目170以上。 6周目180以上。 7周目!?ラスト4kmを40km/h以上で走ることができた。Tim:6.0hDis:150kmHR :ave138,MAX2…