乗船前日

これから神戸へ移動。大学の毎年恒例の1ヶ月間長期実習へ。

フランス遠征のときとは全く別の感覚。

精神的にも体力的にも厳しい船旅。

しかし、それに耐えてこその成長がある…と思う。


毎年大きなドラマがあったw

今年はどんなドラマがあるのか…。楽しみ♪



当分ネットが使えないので携帯から更新できる範囲で更新しよう。

神戸港到着。

〈フリーウェイト〉
腕立て20×1
腹筋30×1
背筋50×1
スクワット30×3