2007-11-04 乗船前日 日記 これから神戸へ移動。大学の毎年恒例の1ヶ月間長期実習へ。フランス遠征のときとは全く別の感覚。精神的にも体力的にも厳しい船旅。しかし、それに耐えてこその成長がある…と思う。 毎年大きなドラマがあったw今年はどんなドラマがあるのか…。楽しみ♪ 当分ネットが使えないので携帯から更新できる範囲で更新しよう。神戸港到着。 〈フリーウェイト〉 腕立て20×1 腹筋30×1 背筋50×1 スクワット30×3